Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2015
|
50,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2848 kcal
|
Fett: 119,57g | Eiw: 137,29g | Kohlh: 306,28g.
Frühstück: Hershey's Клубничный Сироп, Банан Банан, Инмарко Пломбир Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рузское Молоко Пахта, Мистраль Овсяные Отруби, Худеем За Неделю Стевия, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Вологжанка Творог Обезжиренный, Банан Банан, Инмарко Пломбир Классический, Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний", 4 Сезона Гавайская Смесь, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо. Abendessen: Банан Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Кефир 1%, Сахар, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Капучино. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Худеем За Неделю Стевия. mehr...
|
|
1296 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
|