Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
|
110,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
1396 kcal
|
Fett: 50,24g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 176,84g.
Frühstück: Rainbow Кетчуп, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Гарнир: Спиральки с маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Mittagessen: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Rainbow Кетчуп, Гарнир: Спиральки с маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, Гарнир: Рис с Мексиканской смесью (2023.02.01). Snacks/Sonstiges: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, Яйцо, Фармстандарт Компливит. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kholodovitch's Gewichtsverlauf
|