Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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109,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1933 kcal
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Fett: 38,83g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 340,83g.
Frühstück: Виталюр Батон, Rainbow Кетчуп, Гарнир: Спиральки с маслом, Курица Вареная. Mittagessen: Виталюр Батон, Rainbow Кетчуп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гарнир: Спиральки с маслом. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, Яйцо, Фармстандарт Компливит, Желтая Бочка Квас Живого Брожения. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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