Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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41,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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830 kcal
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Fett: 39,68g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 62,70g.
Frühstück: 壹品豆漿 特濃無添加糖豆漿, 酒樓 牛肉球, 熱奶咖啡. Mittagessen: 雞胸肉, Emborg 椰菜花飯. Abendessen: 章魚燒, 生菜, 白蘿蔔, 河粉. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Charlotte0116's Gewichtsverlauf
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