Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1033 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 113,34g.
Frühstück: Высший Вкус Колбаса со Вкусом Докторской, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Parmalat Безлактозный Йогурт Клубника, R.A.W. Life Protein Granola Coco&Banana. Mittagessen: Фруктовый Остров Банан-Манго. Snacks/Sonstiges: Свежее Завтра Творог 9%, ВкусВилл Голубика. mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf
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