Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2015
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99,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 143,90g | Kohlh: 235,73g.
Frühstück: Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Русский продукт Геркулес Традиционный, Мёд. Mittagessen: агро-альянс смесь золотистого и дикого риса, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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3542 kcal
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Bewegung:
Пульсометр - 2 Stunden und 18 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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paradox_warrior's Gewichtsverlauf
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