Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
|
70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
|
288 kcal
|
Fett: 17,43g | Eiw: 17,96g | Kohlh: 16,41g.
Frühstück: Badem, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Maydanoz, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|