Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1424 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 162,19g.
Frühstück: DIA Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Nissin Miojo de Carne. Snacks/Sonstiges: Tapioca de Queijo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ana.luiza_92's Gewichtsverlauf
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