Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2015
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71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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870 kcal
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Fett: 24,34g | Eiw: 11,92g | Kohlh: 133,37g.
Frühstück: Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Miód, Bakallino Wiórki Kokosowe. Mittagessen: Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Lubella Makaron Spaghetti Pełne Ziarno, Czosnek, Sól, Czarny Pieprz. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nieidealna2015's Gewichtsverlauf
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