Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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786 kcal
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Fett: 23,30g | Eiw: 36,50g | Kohlh: 108,56g.
Frühstück: Coles Lactose Free Lite Milk. Mittagessen: La Zuppa Pumpkin Soup. Snacks/Sonstiges: Cadbury Chomp Bar, BSC Collagen Protein Water. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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heidijkst's Gewichtsverlauf
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