icha maricak's Notizen, 21 Sep 23

makan ikan nila goreng siang dan sore sampe kenyang + sambal ijonya mas Budi, minumnya es soda cuka apel tawar tanpa Stevia

70,1 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.