Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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861 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 89,40g.
Mittagessen: Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Merluza, Cremac Queso por Salut Light, Huevo Cocido, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas). Abendessen: Chauchas, Granja del Sol Croquetas de Papa y Queso Mozzarella. Snacks/Sonstiges: 3 Arroyos Copos de Maíz, Cremac Queso por Salut Light, Bimbo Pan Integral. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Agustinab2593's Gewichtsverlauf
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