Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2015
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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685 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 20,28g | Kohlh: 42,69g.
Frühstück: Groene Thee, Pure Via Stevia, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Bifi Gerookte Droge Worst, Campina Havermoutpap. Mittagessen: Philadelphia Original, Delser Mini Crackers Volkoren, Volkoren Crackers, Volkoren Crackers, Groene Olijven, Delhaize Kerstomaat, Sla. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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kenzomannetje's Gewichtsverlauf
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