Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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680 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 35,96g.
Frühstück: Белый Замок Масло Топлёное, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Натуральный Сыр, Завод Алешина Баранки Яичные, Белый Город Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ЕленаМ365's Gewichtsverlauf
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