Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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359 kcal
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Fett: 23,67g | Eiw: 5,91g | Kohlh: 29,95g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Nutgo Миндальный Батончик. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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