Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
902 kcal
|
Fett: 49,74g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 65,73g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Утренний, Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком, ВкусВилл Капустные Котлеты, Буханка Слойка с Начинкой Сулугуни(Хачапури). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|