Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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972 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 72,20g.
Frühstück: Куриная Отбивная, Хліб Американський Сенгвіч. Mittagessen: Indykpol Сосиски с Сыром, Макароны с Фаршем. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Alinkamalinka16's Gewichtsverlauf
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