Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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2442 kcal
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Fett: 127,93g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 267,60g.
Frühstück: Jus de Citron, Danone Actimel Multifruits, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Mittagessen: Gâteau au Yaourt, Salade Verte, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Croque Madame. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yleger39's Gewichtsverlauf
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