Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1856 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 121,80g | Kohlh: 200,45g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, SPAR Форель Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ritter Sport Марципан, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Гречка Отварная, Глобус Шницель Свиной Жареный. Abendessen: Лента Печенье Сдобное Курабье, SPAR Форель Соленая, Салат с Тунцом и Овощами, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Малина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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