|
доброе утро хихи
|
47,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
1041 kcal
|
Fett: 42,27g | Eiw: 31,74g | Kohlh: 134,24g.
Frühstück: Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Волжанин Яйцо С1, Выборжец Огурец Длинноплодный, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком. Mittagessen: Matti Мюсли Соленая Карамель, Сарафаново Био Йогурт 3,1% Клубника, Matti Мюсли Соленая Карамель, Сарафаново Биойогурт Персик. Abendessen: Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🍒umii☆🍦's Gewichtsverlauf
|