Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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48,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1257 kcal
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Fett: 71,86g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 77,04g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 장어초밥, 두부, 나베, 곰곰 우삼겹 숙주볶음. Abendessen: 김치전, 토달볶. Snacks/Sonstiges: 투썸플레이스 아이스 아인슈페너. mehr...
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1250 kcal
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Bewegung:
산책 - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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