Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1515 kcal
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Fett: 97,53g | Eiw: 104,32g | Kohlh: 58,39g.
Frühstück: Миндаль, Лук, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Сливкин Дом Сыр Графиня, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Abendessen: Зеленый Чай, Лук, Помидоры, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Slim Fruit Slim Syrup Клубника, Лакомо Сливки 20%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lena-Lena-Lenok🤐.'s Gewichtsverlauf
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