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gidiyor gidiyor olacak
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84,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1238 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 111,92g | Kohlh: 104,51g.
Frühstück: Salatalık, Bağdat Pul Biber, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yeşil Çay, Bağdat Pul Biber, Acı Biber, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Reis Basmati Pirinç. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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muhammet_fatih1905's Gewichtsverlauf
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