Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2015
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 17,32g | Eiw: 14,40g | Kohlh: 99,50g.
Frühstück: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Банан, Льняное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Фасоль Белая. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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beliasha's Gewichtsverlauf
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