Vredinatakay's Notizen, 29 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2015
64,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2015:
1313 kcal Fett: 65,71g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 106,10g.   Frühstück: Ahmad Tea Зеленый Чай, Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Гречка, Куриный Бульон, Селедка под Шубой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефир Обезжиренный. mehr...
Zunahme von 20,3 kg pro Woche



     
 

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Vredinatakay's Gewichtsverlauf


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