Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
|
1125 kcal
|
Fett: 38,39g | Eiw: 52,29g | Kohlh: 150,14g.
Frühstück: Leaftogo Коллаген , Пастилушка Пастила Фруктовая, Брест-Литовск Сыр Королевский, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Салат с Крабовыми Палочками, Мясо с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Пастилушка Пастила Фруктовая, Салат с Крабовыми Палочками, Огурец (с Кожурой), Мясо с Овощами, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antoneenka91's Gewichtsverlauf
|