Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
|
2346 kcal
|
Fett: 94,79g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 170,30g.
Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Малина, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 2,5%. Abendessen: Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Chateau Вино Розовое Сухое, Джинн Семечки Жаренные, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Ветчина, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Флет Уайт, Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tsarevna23's Gewichtsverlauf
|