Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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721 kcal
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Fett: 24,58g | Eiw: 14,83g | Kohlh: 109,11g.
Frühstück: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Травяной Чай, Nina Farina Тараллини, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Iskrablagosti's Gewichtsverlauf
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