Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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914 kcal
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Fett: 40,58g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 56,27g.
Frühstück: Oeuf (Entier), Kiwi. Mittagessen: Auchan Comté, Amora Moutarde Mi-Forte , Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Sauce Béarnaise. Abendessen: Oeuf, Le Gaulois Filets de Poulet, Chou Rouge, Rustica Sauce Curry au Lait de Coco , Carottes Cuites, Parmesan (Dur). Snacks/Sonstiges: Haribo Dragibus . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cilou38650's Gewichtsverlauf
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