Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1299 kcal
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Fett: 68,93g | Eiw: 100,02g | Kohlh: 66,91g.
Frühstück: Prunes, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive, Pommes de Terre Sautées, Aubergines Cuites, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Fleury Michon Le Jambon de Paris sans Couenne. Abendessen: Amora Moutarde Mi-Forte , Salade Verte, Carottes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Sauce Béarnaise. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Cilou38650's Gewichtsverlauf
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