Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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81,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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854 kcal
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Fett: 15,65g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 138,48g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Farofa, Chamyto Leite Fermentado , Lacta Lacta Coco, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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amandamoraesx's Gewichtsverlauf
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