Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1581 kcal
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Fett: 47,03g | Eiw: 128,89g | Kohlh: 143,93g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Моя Цена Какао-Порошок Натуральный, Националь Полента, Ашан Пшено. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Abendessen: Увелка Гречка в Пакетиках, Perva Филе Индейки в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Фруктов, Snaq Fabriq Qwikler. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Krasotka;)Moon's Gewichtsverlauf
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