Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
|
68,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
508 kcal
|
Fett: 23,30g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 30,86g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_пп's Gewichtsverlauf
|