Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1886 kcal
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Fett: 81,53g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 220,60g.
Frühstück: Круассан, Апельсиновый Джем без Сахара , Поджаренный Бублик, Кофе, Глобино Балык Дарницкий, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Шницель Куриный, Творожный Десерт. Abendessen: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Огурцы Кислого Рассола. Snacks/Sonstiges: Cheetos Кукурузные Палочки с Сыром, Апельсиновый Джем, Ecomil Миндальное Молоко с Чиа, Grante Гранатовый Сок, Coca-Cola Без Сахара, Персики, Фисташки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alexa13~13's Gewichtsverlauf
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