Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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790 kcal
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Fett: 16,59g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 115,62g.
Frühstück: Hacendado Jamón Pavo Finas Lonchas, Gerblé Tostadas Crujientes de Cereales y Semillas , Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Café Espresso, Plátano, Aguacate. Mittagessen: Papa Cocida, Tortilla, Judías Verdes, Filete de Añojo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cuqui_plas's Gewichtsverlauf
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