Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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2828 kcal
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Fett: 122,20g | Eiw: 128,29g | Kohlh: 303,54g.
Frühstück: Coffee Like Латте Малиновый Чизкейк (300мл), Cofix Сэндвич с Курицей, Песто и Овощами. Mittagessen: Китайские Новости Жареные Вонтоны с Крабом и Сливочным Сыром, Тануки Ролл с Лососем, Вкусно и Точка Мороженое Манго-Маракуйя, Запеченные или Жареные Креветки, Steak It Easy Стейк Филе Миньон, Шампурико Кукуруза на Гриле. Abendessen: Окей Печенье Американское с Клюквой. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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