Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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3004 kcal
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Fett: 102,10g | Eiw: 120,32g | Kohlh: 356,13g.
Frühstück: Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой без Сахара, Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. Mittagessen: Орешки со Сгущенкой, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Помидоры, Красные Помидоры, Botanica Микс Зелени Салатный, Белая Дача Зелень, Приготовленный Лук, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Abendessen: Булка Слойка с Творогом, Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Арбуз, Перекресток Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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