Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1278 kcal
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Fett: 52,78g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 154,05g.
Frühstück: Land Молоко, Кофе. Mittagessen: Italiani Grana Padano DOP, Помидоры, Land Feta Greca DOP, Monini Оливковое Масло , Баклажан, Цукини, Грудка Индейки. Abendessen: Puertosol Сок Frutti Di Bosco, Alpina Сыр Мягкий Мягкий Сыр, Italiani Burro Di Centrifuga, The IGELANER Ritagli Di Salmone, Tre Mulini Хлеб 8 Злаков. Snacks/Sonstiges: Виноград, Сильпо Круассан с Заварным Кремом, Land Молоко, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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arianna-0101's Gewichtsverlauf
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