Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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74 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1591 kcal
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Fett: 68,37g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 148,87g.
Frühstück: Margarina, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Mittagessen: Tang Suco de Uva, Molho Bolonhesa, Macarrão. Abendessen: Margarina, Sadia Bacon em Cubos, Scala Queijo Prato, Wessel Hambúrguer Bovino 100G, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Margarina, Ovo, Uni Sabor Tapioca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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xavierisabelle's Gewichtsverlauf
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