Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
|
69,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
|
1048 kcal
|
Fett: 37,39g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 135,62g.
Frühstück: Lider Queso Laminado Gauda, Soprole Mantequilla Untable , Lider Pan Italiano. Mittagessen: Lider Carne Molida 7% Grasa, Carozzi Fideos Integrales, Carozzi Salsa de Tomates Toscana Arrabiata. Snacks/Sonstiges: Halls Caramelo, McKay Tritón Frutilla. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|