Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
|
78,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
|
1229 kcal
|
Fett: 71,49g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 102,29g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Ромэн или Соз, Огурец, Помидоры, Овсяноблин. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец, Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Кофе с Молоком, Сырой Овощ, Хек Жареный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
l.zdorik. Елена Юрьевна's Gewichtsverlauf
|