Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2015
82,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2015:
969 kcal Fett: 37,04g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 82,68g.   Frühstück: Land O'Lakes Light Butter, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Steak, Egg, Flatout Light Italian Herb Flatbread. Abendessen: Sierra Nevada Celebration Ale, Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cilantro, Jalapeno Peppers, Old El Paso Fat Free Spicy Refried Beans, Hometown Buffet Beef Taco Meat, Mission Foods Flour Tortillas Soft Taco Size. mehr...
2405 kcal Bewegung: Wandern - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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