Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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91,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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924 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 79,60g.
Frühstück: Индилайт Ветчина из Индейки, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Черный, Tora Bika Капучино. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Чай, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Natysik))'s Gewichtsverlauf
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