Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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1554 kcal
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Fett: 57,56g | Eiw: 118,97g | Kohlh: 143,50g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок Яичный, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Вараксино Яйцо, Ого Сушки Кроха с Маком, Barilla Макароны Вареные , Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Магнит Чиабатта. Abendessen: ВкусВилл Пицца Римская с Тунцом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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