Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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1110 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 42,54g | Kohlh: 162,53g.
Frühstück: Aishafood And Coffee ПП Конфета Манго (без Сахара), Манго, Творожная Запеканка с Вишней, Кефир 1%, Пятерочка Самса с Мясом. Mittagessen: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Рахат Лукум, Бодрая Корова Щербет Черная Смородина, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками. Abendessen: Шарлотка ПП. Snacks/Sonstiges: Source Naturals Псиллиум. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alexandra.fooooox's Gewichtsverlauf
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