Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
|
1794 kcal
|
Fett: 117,82g | Eiw: 94,24g | Kohlh: 86,72g.
Frühstück: Магнит Сыр Маасдам, Магнит Сыр Маасдам, Омский Бекон Колбаса Тирольская , Белый Хлеб, Конфеты Вафельные, Курганский Мясокомбинат Сосиски Любимые , Айсберри Эскимо Семейное. Mittagessen: Мираторг Колбаска Тирольская , Капуста Тушеная, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками. Abendessen: Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Белогорье Печенье Сахарное , Дымов Колбаса Оригинальная. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ГалинаТ.'s Gewichtsverlauf
|