Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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510 kcal
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Fett: 8,98g | Eiw: 9,88g | Kohlh: 98,84g.
Mittagessen: Сыр Российский, Хлебец, Перепелиное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: Яблочный Сидр. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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olgairiha's Gewichtsverlauf
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