Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
|
54,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
1697 kcal
|
Fett: 58,49g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 210,77g.
Frühstück: Coles Full Cream Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite. Mittagessen: Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds. Abendessen: V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
|
|
1330 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
|