Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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102,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1834 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 247,43g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Блинчики. Mittagessen: Рис, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Кабачки, Сибагро Фарш Домашний . Abendessen: Сибагро Фарш Домашний , Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Кабачки, Рис. Snacks/Sonstiges: Tornado Торнадо Актив. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zabodaevadasha's Gewichtsverlauf
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