Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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81,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1239 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 107,65g.
Frühstück: Чай с Молоком, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Суп Куриный с Чечевицей. Abendessen: Сыр, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Виноград, Песочное Печенье, Чай с Молоком, Виноград. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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elenasuleimenova's Gewichtsverlauf
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